カタい体が若返る！やわらかストレッチ 単行本 の詳細 体がかたいとどうなるかを説明した上で、首まわり、背中、足首などをやわらかくする部位別ストレッチ＆エクササイズを写真とともに紹介。不調を和らげるストレッチ＆エクササイズも取り上げる。チェック欄あり。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 スポーツその他 出版社: 新星出版社 レーベル: 作者: 小林邦之 カナ: カタイカラダガワカガエルヤワラカストレッチ / コバヤシクニユキ サイズ: 単行本 ISBN: 4405086968 発売日: 2018/08/01 関連商品リンク : 小林邦之 新星出版社