【DVD付】美女になれる秘密のトレーニング 単行本 の詳細 鍛えたオンナだけが本当に美しい−。スロートレーニングを軸に、体幹部分をトレーニングする骨盤エクササイズとピラティス、関節の可動域を広げて血行を良くして体温を上げるニューストレッチを付属DVDの動画とともに紹介。 付属品：DVD付 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 スポーツその他 出版社: 出版社 レーベル: エイムック 作者: 出版社 カナ: ビジョニナレルヒミツノトレーニング / エイシュッパンシャ サイズ: 単行本 ISBN: 9784777914340 発売日: 2009/09/01 関連商品リンク : 出版社 出版社 エイムック