現代人の食生活で不足しているオメガ3脂肪酸（α-リノレン酸）をしっかり取れる「えごまオイル」。体においしいえごまオイルで中も外もキレイに！健康的な生活のおともにぜひお使いください。日本人に不足しがちなα-リノレン酸を55％以上含有。しそ科の植物、えごま種子を昔ながらの圧搾製法で搾った油です。現代人に不足しがちなαリノレン酸を効率よく摂取できる健康生活をお手伝いする油です。ドレッシングやお味噌汁に入れてお召しあがりください。この商品は注文が集中しておりますので急遽欠品になる場合がございます。商品詳細商品番号sg68011原材料食用えごま油（えごま種子産地：中国　最終加工地：日本）、酸化防止剤（ビタミンC、ビタミンE）内容量180g賞味期限製造日より1年半販売元太田油脂株式会社広告文責有限会社自然館 0957-22-8770【関連ワード】えごま油,瓶,ビン,びん,毎日えごま油,毎日えごまオイル,エゴマ油,エゴマオイル,植物油,食用油,インカインチオイル,サチャインチオイル,オメガスリー,しその実油,しその実オイル,シソ科油,しそ科油,しそ科オイル,シソ科オイル,αリノレン酸,アルファリノレン酸,アルファーリノレン酸,αーリノレン酸,オメガ3脂肪酸,オメガ3系脂肪酸,ω3系脂肪酸,ω-3系脂肪酸,不飽和脂肪酸現代の食生活では、体調を整えてくれる必須脂肪酸のオメガ3脂肪酸(α-リノレン酸)が不足しがちです。そんなオメガ3脂肪酸がたっぷり♪ご家庭でもドレッシング感覚でお使いいただけます。 いつものお食事にちょこっとプラスして元気でキレイな身体に♪ 「えごま」はシソ科植物で胡麻とは全く異なるものです。 オメガ3脂肪酸は身体の中では作れない上に、含んでいる食品も少ない栄養素です。 えごま油にはオリーブオイルの100倍のオメガ3が含まれています。 えごま油は「油」なのに身体にいいの？ 余分な油はエネルギーになって体の中に溜まっていきます。でも、体の中で重要な働きをする油は余分なものとして体に溜まっていくことが少なくなります。 オメガ3がなぜ大切なの？ 脂肪は身体に悪いもの…そう思いがちですが、身体にとっては欠かすことのない大切な栄養素です。植物性脂質によく含まれる不飽和脂肪にはオメガ3とオメガ6が含まれており、どちらも不可欠な栄養素ですが、バランスよく摂取することが重要です。ところが現代の食生活では、不飽和脂肪酸の中でもオメガ6（脂っこいもの）の摂取が過剰になり、オメガ3が不足しがちなのです。 オメガ3は含んでいる食品が少ないうえ、体内で作ることができません。だからこそ毎日の食生活にとりいれていくことが大切なのです。