◆ 商品説明 ネガティブな感情がもたらすメリットを徹底紹介。 不安、怒り、嫉妬…「黒い感情」は武器になる!仕事、人間関係に自信がみなぎり、エネルギッシュに活躍する方法が満載!! ◆ネガティブな感情がもたらすメリットはたくさんある 私たちは誰しも、ネガティブな感情を感じながら生きている。 将来への不安や、失敗することへの恐れ、ズルい人間への怒りや、復讐心など、数え上げればきりがない。気軽に愚痴って忘れられるときもあるが、そうできないときもある。長年蓄積された感情であれば、なおさら難しいであろう。 このように心の奥底に沈み込み、澱のように溜まっている感情を総称して、私は「心の闇」と呼んでいる。そして、その一つひとつの感情が「黒い感情」である。 黒い感情とは、いわゆるネガティブな感情を指す。不安、怒り、嫉妬、失望感、臆病、嫌悪感、悲観的といった感情で、人前で大っぴらに表現することは憚られる、隠すべき感情だとみなされている。これらの感情を感じてはいけないもの、として拒絶すればするほど、ストレスになり心の重荷になってしまう。 実に、残念なことである。なぜなら、黒い感情はもっと上手に活用できる可能性を秘めているからだ。 近年、ネガティブな感情にも、心の平静を保ったり、環境に適応したりするうえで、一定の役割を果たすことが指摘され始めている。私たちを陰ながら助ける働き者であることがわかってきたのだ。 黒い感情がもたらすメリットは何か? 私たちはどんな恩恵を受けているのか? こんな観点で見ていくと、想像以上に黒い感情のお世話になっていることに気づき、驚きを感じるはずである。(「まえがき」より一部抜粋) このような本をお持ちの方へおすすめのCDです。 -八木 仁平『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド』 -トム・ラス『さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 新版 ストレングス・ファインダー2.0』 -岸見一郎, 古賀史健『嫌われる勇気???自己啓発の源流「アドラー」の教え』 -武田友紀『「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本』 -岡本太郎『自分の中に毒を持て<新装版>』(青春文庫) ＜仕様＞オーディオブックCD ■品番：9784775987735 ■JAN：9784775987735 ■発売日：44136 登録日：2021-01-22　ITFH.＜ 注 意 事 項 ＞ ◆おまけカレンダーに関する問合せ、クレーム等は一切受付けておりません。 絵柄はランダムとなります。絵柄の指定は出来かねます。 予めご了承ください。