NO STRESS AERO 9 忘れがち!初心者目線!! インストラクター ： 北川 健太 ジャンル:　初・中級エアロ 収録時間:　51分 今回は、初心者から初級者に対するクラス構成、雰囲気作りに焦点をあててお伝えします。 インストラクターにとっての「良い指導」と、初心者にとっての心地「良い指導」は、時に大きなズレが生じる場合があります。例えば「足並みを合わせる丁寧 なキューイング」「きれいにカウントが整った32cのコリオ」「筋バランスを最優先...

Live The Step インストラクター ：福島 三和子 ジャンル:　Live ステップ 収録時間:　60分 皆さまこんにちは!久しぶりのFiT-i Liveとなります!今回は…今回も!軽快で且つ独特なリズムをふんだんに詰め込んでお届けします。 多彩なステップを、フロアーもミックスしながらいろんなアプローチより攻めていきます。最後には「そーきたかぁ〜」と、想像を超える展開が…出来上がりまでの過程もワクワクしながらお楽しみください! ※サンプル動画はウ...

EANコード：4988002545360■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■1点から送料無料です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：...

LOVE☆AERO インストラクター ： 岡本 拡子 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　48分 こんにちは、岡本拡子です。このDVDでは、中上級者向けコリオを5ブロックご紹介しています。いろんなプログラムがある今、やっぱりエアロビクスが好き!!と言ってもらえると嬉しいですね。 そんな風に感じてもらえるよう、コリオ作成に意識している事があります。(1)最近の流行でもあるリズムチェンジを多用しない・・・・それは動きの流れをなくさない為。(2)足だ...

Free style hirobics dance aero Style & Countmaster インストラクター：鈴木 宏堯 ジャンル：ダンスエアロ 収録時間：49分 ダンスと健康運動指導士の鈴木です。フィットネスも様々な進化を続けています。エアロビクス(有酸素運動)エクササイズもプレコリオスタイルも様々な種類が展開されています。 自分らしくも、オリジナルプログラム提供することも運動指導者の価値を高めます。そこで、さまざまな視点からダンステイストを取り入れたレッス...

たったこれだけ!心をひらくダンスエアロ 3 しなやか&パワフルダンス中上級 菊池 まゆみ ジャンル:　ダンスエアロ 収録時間:　49分 ダンスエアロって何だろう?私の定義では、最終形のコリオは同じでもそこにたどり着くまでが有酸素運動であるか!否か!ではないかと思っています。 エアロビクスインストラクターの素晴らしい所は、その展開をしていくテクニックがある所です。ダンスだけのインストラクターではなかなかそうはいきません。では、エ...

スムージングステップ インストラクター：冨岡 広希 ジャンル：初・中級ステップ 収録時間：58分 今回もやってきました!ステップDVD!現場で使える内容盛りだくさんです。 僕自身が現場のレッスンで大切にしているわかりやすい楽しいレッスン。その展開方法を余すことなくお伝えします。まずリードチェンジムーブを明確にすること。右から左へ変わるステップをわかりやすくすることで、スムーズな足運びができ、動きやすく、その結果わかりやすいクラスと...

商品名 中年からのシェイプアップ DVD　ダイエット方法　エクササイズ　勉強 収録時間 80分×1枚 面層 片面1層 音声 ステレオ 収録タイトル ■呼吸法■日常の生活の中■部分■器具を使った■お風呂■美しく見せるための立ち居振る舞い 商品特徴一覧 中年からのシェイプアップ DVD　ダイエット方法　エクササイズ　勉強：通信販売：通販：販売：買う：購入：お店：売っている：ショッピング 広告文責　(有)パルス　048-551-7965　20170429記載【中年からのシェイ...

AERO the MOVIE インストラクター ： 東山 紗衣子 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　47分 こんにちは、インストラクターの東山紗衣子です。今回は、中上級のコリオグラフィーを5ブロック収録させていただきました。 私は、コリオグラフィーを作成する上でレッスンのストーリー性をとても大切にしています。というと、おそらくエンターテイメントな部分を想像しますが、もちろんその為には、流れの良い動きの選択や、スムーズな展開が必ず必要...

品　番：NAR-7D発売日：2021年01月20日発売出荷目安：2〜5日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：NAR-7D発売日：2021年01月20日発売出荷目安：2〜5日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDその他発売元：BABジャパン※インディーズ商品の為、お届けまでにお時間がかかる場合がございます。予めご了承下さい。内側から目覚める！意識と呼吸でカラダを確実に変える「生きる」とは「息をすること」呼吸は究極の心身鍛錬法衣食住、家族（恋人）、財産（...

（趣味／教養）,友永厚子販売会社/発売会社：友永ヨーガ学院(株式会社竹緒)発売年月日：2010/04/01JAN：4571276810021産後の母体を癒し、体型と体調を整えていく育児ママのためのヨーガをレクチャー。お産で緩んだおなか周りや下半身、腰回りの引き締め、冷え・肩凝りの解消や自律神経のバランスを整えるプログラムなどを紹介する。...

たったこれだけ!心をひらくダンスエアロ 18 チャレンジダンステクニック インストラクター：菊池 まゆみ ジャンル：ダンスエアロ 収録時間：62分 最近は様々なダンスエアロがありますね。どれも正解でどれも本当に楽しいですよね。そこで今回は、流れや展開を楽しむというより、はっきりとしたダンステクニックに特化してみました。 1ブロックに1つはダンスで使えるかっこいいテクニック的な要素を盛り込みました。慣れてるお客様や新しい事をやっ...

EANコード：4582182360111■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店...

【こちらの商品はお取り寄せの商品になります。入荷の目安：1〜3週間】 ※万が一、メーカーに在庫が無い場合はキャンセルとさせて頂く場合がございます。その際はご了承くださいませ。 Dashama Konah Gordon - Specific Yoga Case Studies [ US / Perfect 10 Lifestyle / DVD ] 新品！ ※こちらのDVDはリージョンコード(DVD地域規格)が【1】になります。 日本製のデッキではご覧頂けませんのでご注意下さい。 リージョンコードフリーのDVDデッ...

ごぼう先生販売会社/発売会社：キングレコード（株）(キングレコード（株）)発売年月日：2017/07/26JAN：4988003847302高齢者に、笑顔と予防を！介護者に、笑顔とヘルプを！／シニアの体操のお兄さん」“カイドル”こと「ごぼう先生」が介護の現場から爽やかにメジャー・デビュー！...

三浦徒志郎販売会社/発売会社：BABジャパン発売年月日：2011/08/31JAN：4571336930652...

ごぼう先生販売会社/発売会社：キングレコード（株）(キングレコード（株）)発売年月日：2018/07/25JAN：4988003853136シニアの体操のお兄さん『ごぼう先生』が歌手デビュー！？／懐かしい歌が笑顔と元気をひきだす音楽体操！...

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ハリウッド・スターの間で大ブレイク!! エクササイズ”ピラティス”のDVD化!! ピラティスとは、独特の呼吸法と意識の仕方で、体の奥の筋肉に効き、体が芯から引き締まる、ゆるやかなエクササイズ。ピラティスの第一人者であり、セリーヌ・ディオンのパーソナル・トレーナー、さらには、’03世界水泳日本女子シンクロ・デュエットの振り付けを担当し注目を浴びた、ステファン・メルモン氏が全面プロデュース!...

フィットネス　DVD 【キレイになる池田佐和子のスロートレーニング〜スリムボディでアンチエイジング〜】 10%OFF 2007/2/21発売 ○トレーニング指導団体ストロングスに所属するフィットネス・チーフインストラクター、池田佐和子氏を迎えて、女性やシニアでも気軽にでき、短時間のトレーニングでの筋力UPによる基礎代謝の向上でアンチエイジングを行なうことができるスロートレーニングを実践。 ■収録内容 [DVD] ●ウォーミングアップ ●スロ...

Dance & Beat Aero on the beat でアクティブに踊る! インストラクター：鈴木 宏堯 ジャンル:　ダンスエアロ 収録時間:　55分 『Dance Aerobics』には様々な考え方があります。流行の音楽に合わせ、音の特徴をつかみながら動くフィットネスダンス。または、有酸素運動効果を高く設定し、リズムにのりながら踊るエアロダンススタイル。今回は、この有酸素運動効果の高いエアロダンススタイルを用い、シンメトリー展開での振り付けや運動効果などのポイン...

Box Walker 〜4つの角の歩きかた〜 島田 真理 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　48分 唐突ですが、私はボックスステップが好きです。ひとえにボックスと言っても、いろんな足の踏み方があります。1歩目で足をクロスするパターンもあればもちろん2歩目も、また後ろからスタートしても前で足が交差して4角を踏めばそれはボックスステップです。 いつも同じパターンに偏りがちなこのボックスステップのバリエーションを展開してみました。この作品...

セルゲイ・オジョレリフ／ヴラディミア・ザイコフスキー販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2017/11/27JAN：4571336938191...

【中古】【未使用未開封】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ Vol.2 「やさしい筋トレ」編 ~体脂肪がグングン落ちる~ [DVD]【メーカー名】リバプール【メーカー型番】【ブランド名】リバプール【商品説明】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ Vol.2 「やさしい筋トレ」編 ~体脂肪がグングン落ちる~ [DVD]イメージと違う、必要でなくなった等、お客様都合のキャンセル・返品は一切お受けしており...

（趣味・教養）販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ発売年月日：2013/07/01JAN：4988066199639...

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞40代からの最強メソッド。これなら楽しく長く続けられる! 人生100年時代の先行投資。「加齢は平等、でも老化は正しいトレーニングで防ぐ事が出来る」世の中に普及するトレーニングとは、運動が得意な人の為のものではなく、誰にでも出来るものでなければならない。だからこそ、誰もが健康になるもの、納得しながら出来るもの、気持ち良く出来るものを追求してきました。その結果、出来上がったものが、張力...

ごぼう先生といっしょ! 毎日10分健康 イス体操趣味教養ごぼう先生　発売日 : 2017年7月26日　種別 : DVD　JAN : 4988003847302　商品番号 : KIBE-168...

KJ's Exciting Aero 6 インストラクター：林 晃史 ジャンル：中上級エアロ 収録時間：74分 インストラクターの林晃史です。このDVDでは、中上級レベルのエアロビクスのコリオグラフィーをご紹介させていただいています。 できるだけ分かりやすく段階を踏み、しっかりしたレイヤリング、そして気持ちよく動けるようにしています。動きを止めずに完成形まで分かりやすくもっていけるレイヤリングの良さも、感じていただけたらと思います。もちろん...

Hi-Lo DYNAMIC AERO MOVE 近藤 貴衣 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　48分 このDVDでは、中〜中上級者向けのハイ&ローエアロビクスコンビネーションを5ブロックご紹介しています。 エアロビクスの主流となっているリズムチェンジ、ターンなどをふんだんに取り入れてありますが、ロッキングホース、ヒールジャック、フライクロス等のダイナミックなハイインパクトや下肢と連動した上肢の動きもバランスよく組み込んで、全身を大きく使え...

未使用、未開封品ですが弊社で一般の方から買取しました中古品です。一点物で売り切れ終了です。【中古】(未使用・未開封品)ジェニファー・ガラーディの10ミニッツ・エクササイズ 効率よくやせるための5つのダンス 10 Minute Solution:Fat Blasting Dance Mix [DVD]【メーカー名】コロムビアミュージックエンタテインメント【メーカー型番】【ブランド名】コロムビアミュージックエンタテインメント【商品説明】ジェニファー・ガラーディの10ミニ...

【中古】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ~ポイント痩せ編~ [DVD]【メーカー名】リバプール【メーカー型番】【ブランド名】リバプール【商品説明】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ~ポイント痩せ編~ [DVD]付属品については商品タイトルに付属品についての記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。イメージと違う、必要でなくなった等、お客様都合の...