55min。 2014年製作。 【特徴】 正しいセルフストレッチング法。 効率的にストレッチが行えるストレッチングギア使用法。 (ストレッチ用ポール・骨盤職人)。 【企画】 宇井大二郎。 【監修】 寺本建太(NPO法人 日本ストレッチング協会)。 【解説】 加藤隆平(パーソナルトレーナー)。 【実演】 小川沙希(水球日本代表)。類似商品はこちらシマノ SHIMANO PD-EH500 SP13,347円SHIMANO シマノ PD-ED500 P7,554円Magped マグペド Gravel Ti グ32,29...